Müssen wir uns schon sicher sein, dass wir unsere Beziehung retten wollen?
Nein. Eine Mediation ist ein ergebnisoffener Prozess. Viele Paare kommen genau deshalb, weil sie nicht wissen, wie es weitergehen soll. Mediation hilft, Gedanken zu sortieren und Entscheidungen bewusst zu treffen – ohne Druck. Klarheit finden ist dabei oft der erste Schritt.
Was ist, wenn wir im Moment kaum noch miteinander reden können?
Dann sind Sie hier richtig. Mediation setzt keine funktionierende Kommunikation voraus – sie schafft sie. Ich achte auf Struktur und Fairness, auch wenn es emotional wird. So können Gespräche wieder möglich werden, ohne sofort zu eskalieren.
Was ist, wenn einer von uns Zweifel an Mediation hat?
Zweifel sind normal. Mediation ist kein Versprechen, sondern ein Angebot. Oft reicht ein erstes Gespräch, um Klarheit zu gewinnen. Auch Skepsis darf dort Platz haben. Wichtig ist aber, dass sich alle Beteiligten freiwillig in die Mediation begeben.
Welche Rolle haben wir – und welche Rolle haben Sie als Mediator?
Sie bringen Ihre Themen mit und die Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen. Ich halte den Rahmen und bin allparteilich. Das heißt: Ich versuche in der Mediation alle Beteiligten zu verstehen und ihren Themen Raum zu geben. Ich höre genau hin, sorge für Struktur und „übersetze“ wenn das Gehörte nicht oder falsch verstanden wird. Ich begleite Sie auf dem Weg zu Ihren Entscheidungen.
Worauf sollten wir bei der Auswahl eines Mediators achten?
Zunächst mal auf Ihr Bauchgefühl. Wenn Sie nach einem Erstgespräch unsicher sind, ob es passt, suchen Sie besser weiter. Ansonsten zählt die Haltung. Fühlen Sie sich ernst genommen, verstanden und sicher genug, auch Schwieriges anzusprechen? Methoden kann man lernen – Vertrauen nicht. Ihre Intuition spielt hier eine entscheidende Rolle.
Warum könnte Mediation mit Ihnen für uns passen?
Weil meine Superkraft ist, Ruhe zu bewahren und zu vermitteln 
. Weil Kommunikation seit über 30 Jahren mein beruflicher roter Faden ist. Ich arbeite ruhig, klar und strukturiert. Viele Paare schätzen die Mischung aus Klarheit, Leichtigkeit und Lösungsorientierung.
Was unterscheidet Ihre Arbeitsweise von der anderer Mediatoren?
Ich komme nicht aus der Psychologie, sondern aus der Kommunikation. Mich interessiert, wie Verständigung verloren geht – und wie sie wieder entstehen kann. Klarheit und Leichtigkeit schließen sich für mich nicht aus. Manchmal helfen Humor und ein Lächeln weiter als eine lange Analyse. Und auch wenn Sie in der Mediation Ihre Lösungen selbst entwickeln sollen, gebe ich Ihnen gerne Tipps und praktische Ansätze (natürlich nur wenn Sie das wollen).
Was genau ist Mediation – und wobei kann sie uns als Paar helfen?
Mediation ist ein strukturierter Gesprächsprozess, der dabei unterstützt, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen. Nicht um Recht zu bekommen oder Schuld festzulegen, sondern um Lösungen zu finden, mit denen beide leben können. Wichtig ist dabei: Ich entscheide nichts für Sie. Sie bleiben die Expert:innen für Ihr eigenes Leben. Meine Aufgabe ist es, zuzuhören, zu sortieren und einen Rahmen zu schaffen, in dem Verständigung wieder möglich wird – auch dann, wenn sie gerade verloren gegangen ist.
Für welche Konflikte ist Mediation geeignet – und wann eher nicht?
Mediation ist sinnvoll, wenn beide bereit sind, sich einzulassen – auch mit Zweifeln. Nicht geeignet ist sie bei Gewalt oder wenn jede Gesprächsbereitschaft fehlt. Alles andere lässt sich meist im ersten Gespräch gut klären.
Wie läuft eine Mediation grundsätzlich ab?
Am Anfang geht es darum, Ordnung ins Chaos zu bringen. Ich höre zu, frage nach, sortiere – und gebe dem Gespräch Struktur. Nicht nach Schema F, sondern Schritt für Schritt in Ihrem Tempo. So entsteht ein Rahmen, in dem wieder echtes Zuhören möglich wird.
Was unterscheidet Mediation von Paartherapie
Mediation ist weniger Analyse und mehr Verständigung. Es geht nicht darum, jemanden zu „behandeln“, sondern miteinander wieder sprechfähig zu werden. Vergangenes darf Raum haben – bleibt aber nicht endlos im Mittelpunkt. Der Blick richtet sich darauf, wie es jetzt weitergehen kann.
Wie persönlich wird es in der Mediation?
So persönlich, wie es für den Prozess hilfreich ist – nicht mehr. Sie entscheiden jederzeit selbst, was Sie teilen möchten. Mediation ist ein geschützter Raum, kein Seelenstriptease. Grenzen werden respektiert – immer.
Wie viel Zeit sollten wir einplanen?
Das ist sehr unterschiedlich. Wichtiger als die Anzahl der Termine ist, ob sich etwas bewegt. Darüber sprechen wir offen – auch das gehört zur Mediation. So bleibt der Prozess überschaubar und transparent.
Was kostet Mediation?
Die Kosten bespreche ich transparent und klar. Ohne Kleingedrucktes, ohne Überraschungen. Sie wissen, worauf Sie sich einlassen – auch finanziell. Mediation soll entlasten, nicht zusätzlichen Druck erzeugen.
Ihre Frage ist nicht dabei?
Oder Sie merken, dass Sie einzelne Fragen oder Themen weiterdenken möchten? Dann sprechen Sie mich gern an – in einem ersten Gespräch klären wir in Ruhe, ob Mediation für Sie der richtige Weg sein kann.
Manchmal hilft reden – Manchmal Musik.
In meinem Blog geht es um Paare, Konflikte und Kommunikation – und um die kleinen Missverständnisse, aus denen manchmal große Dramen werden. Humorvoll, ehrlich und mit einem Schuss Nachdenklichkeit. Jeder Beitrag endet mit einem passenden Song aus meiner persönlichen Playlist. Denn nichts bringt uns schneller ins Fühlen als die Musik.